SEČANSKÝ, IMRICHHORVÁTHOVÁ, ANNA
AKO SCHUDNÚŤ?
Osveta, Martin, 1990
obálka Peter Ďurík
fotografie Dušan Tichý
1. vydanie, 70.000 výtlačkov
ISBN 80-2170149-8
zdravie, výživa, stravovanie, recepty,
224 s., far. fot., slovenčina
hmotnosť: 515 g
tvrdá väzba
stav: dobrý
0,60 €
*rimle2*strav*
Nie je to tak dávno, čo sa myslelo, že tučnota je výrazným prejavom zdravia a životaschopnosti. Pravda je iná: Tučnota je závažná zdravotná a estetická chyba a predstavuje aj spoločenský problém. Preto sa jej treba čo najskôr zbaviť alebo jej účinne a včas predchádzať. Možno sa opýtate: Dá sa to? Nie je to ľahké. Vyžaduje to od základu zmeniť celý spôsob života a stravovania, mať pevnú vôľu, zvýšiť telesnú aktivitu. Veríme, že táto kniha vám bude spoľahlivým a účinným pomocníkom.
