WALKER, NORMAN W. - UZDRAVTE SA A OMLADNITE

WALKER, NORMAN W.

UZDRAVTE SA A OMLADNITE

Eko-konzult, Bratislava, 2013
preklad E. Osvarthová
ISBN 978-80-8079-174-2

knihy v slovenčine, zdravie, alternatívna medicína, životný štýl
198 s., slovenčina

mäkká väzba
stav: veľmi dobrý

4,90 €

*zdr*

Nikdy nie ste takí chorí a starí, aby ste sa nemohli uzdraviť a omladnúť. Uzdravte sa a omladnite sami! Začnite dnes! Zajtra môže byť neskoro!Uzdravenie naozaj funguje! Osobná skúsenosť. Vyčerpaný na smrť a ako som sa pozbieral.
Sacharidy a obilie, cukor a sladkosti
Srdce v mladosti a v starobe
V čom robia chybu vegetariáni
Ste strojcami svojho zdravia a chorôb
Správna kombinácia potravín
Ničivé účinky tukov
Vplyv žliaz na organizmus
Šťavy a odšťavovače
Čo vám pomôže uzdraviť sa a omladnúť
Jedlá z prírodných potravín
Uzdravme sa a omladnime spolu
Ako správne žiť
 

MUDROŇ, MAREK - TICHÝ ZABIJAK

MUDROŇ, MAREK

TICHÝ ZABIJAK
Krutá pravda o vašich chorobách Cukrovka a iné choroby

Eko-konzult, Bratislava, 2009
1. vydanie
ISBN 978-80-8079-122-3 

knihy v slovenčine, zdravie, výživa, životný štýl,
158 s., slovenčina 

mäkká väzba
stav: dobrý

4,00 €

*zdr*

Táto kniha nie je o zázrakoch. Je o pravde a o faktoch. Je o dome, ktorý sa buduje na pevných základoch.Tvrdenie, že hlavným a okamžitým energetickým zdrojom pre ľudské telo je glukóza, je holý nezmysel! Aj keď je pravda, že sa to deti učia v školách a že je to tak napísané v mnohých odborných publikáciách. Aj keď je pravda, že toto tvrdenie dookola stále a stále omieľajú mnohé vedecko-medicínske kapacity, toto tvrdenie pravdivé napriek tomu všetkému nie je a opakujem, je to holý nezmysel. Čo sa teda udeje v ľudskom tele, keď prijme nejaký druh cukru v potrave?
 

FLAWS, BOB - CÍSAŘSKÉ TAJEMSTVÍ ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOSTI

FLAWS, BOB

CÍSAŘSKÉ TAJEMSTVÍ ZDRAVÍ A DLOUHOVĚKOSTI
(Imperial secrets of health and longevity)
Tradiční čínská metoda Yang Sheng : komplexní péče o zdravý a dlouhý život

Anahita, Praha, 2012
preklad Jana Hollanová
obálka Adam Friedrich
ISBN 978-80-904775-9-9 

knihy v češtine, zdravie, alternatívna medicína, životný štýl
104 s., čeština

mäkká väzba, väčší formát
stav: dobrý

9,00 €

*zdr*

Autor vás v úvodu seznámí s tradičními lékařskými teoriemi týkající se dlouhověkosti, zdravého života i smrti a nabádá vás k dodržování pravidelného životního stylu, správnému způsobu stravování, vyváženosti v sexu, odpočinku a relaxaci, masážím, cvičením a strečinku. Dozvíte se o výhodách, které přináší cvičení Qi Gong, čínské bylinné medicíně i včasném léčení nemocí.
 

LAUREN, MARK - PALIVO PRE TELO

LAUREN, MARK
GREENWOOD-ROBINSON, MAGGIE

PALIVO PRE TELO
(Body fuel: Calorie-Cycle your way to reduced body fat and greater muscle definition)
Kalorický cyklus, vaša cesta na zredukovanie telesného tuku a lepšie vyrysovanie svalstva

Timy partners, Bratislava, 2016
preklad Milan Thurzo
ISBN 978-80-89311-83-5

knihy v slovenčine, zdravie, výživa, životný štýl, šport,
284 s., slovenčina

mäkká väzba, väčší formát
stav: veľmi dobrý

3,00 €

*strav*

Mark Lauren, medzinárodný fenomén fitnesu a tréner jednotiek špeciálneho určenia armády USA, pracoval so všetkými – od vojakov po civilistov, ktorí sa rýchlo chceli dostať do vrcholnej kondície, a to bez drahého vybavenia alebo členstva v nejakej telocvični. Teraz rovnako disciplinovane zameriava svoju pozornosť a priamočiare rady na správnu výživu, dodávajúcu palivo vášmu telu. V Palive pre telo uvádza prvý raz svoju prelomovú koncepciu „kolujúcich kalórií“ – tajnú zbraň pre stratu hmotnosti, ktorá využíva jednoduchý rozpis nárastu a poklesu kalórií a sacharidov v týždňových intervaloch tak, aby oklamala metabolizmus a udržala telo v programe spaľovania tuku.
M. Lauren poskytuje užitočný stravovací program a ponúka vyše päťdesiat receptov na chutné raňajky, desiaty, obedy, olovranty a večere. Sú sústredené okolo „skvelej sedmičky“ – mäsa suchozemských živočíchov, rýb, zeleniny, ovocia, cereálií, orechov a rastlinných semien. Tento nový stravovací program dopĺňa séria desaťminútových cvičení hmotnosťou vlastného tela. Publikácia Palivo pre telo, ktorá spočíva na najnovšom nutričnom výskume a zahŕňa fotografie jednotlivých cvičebných postupov, sa stane výzvou pre vaše uvažovanie o potrave, zmene vlastného života a svojho tela.

 

OSHO, RAJNEESH - OD SEXU K NADVĚDOMÍ

OSHO, RAJNEESH

OD SEXU K NADVĚDOMÍ

Pragma, Praha, 1992
preklad Antonín Konečný
obálka Jakub Kaše
1. vydanie, 10.000 výtlačkov
ISBN 80-85213-24-9  

knihy v češtine, alternatívna medicína, zdravie, životný štýl, ezoterika
128 s., čeština

mäkká väzba
stav: dobrý

3,00 €

*nabv*

Osho nasměroval sluneční paprsky na lidskou duši a velice prostě dokázal hovořit o radosti soulože, která je spojením semena se slunečním paprskem. Jako vůně květu vede člověka k vrcholům samádhi, vede ho k vysvobození, věčné blaženosti.
 

LÉKÓ, ETA - DUŠEVNÉ ZDRAVIE

LÉKÓ, ETA

DUŠEVNÉ ZDRAVIE
(Lelki egészségünk)

Kalligram, Bratislava, 2009
preklad Nora Hrušková
ISBN 978-80-8101-175-7

knihy v slovenčine, zdravie, životný štýl, psychológia,
122 s., slovenčina

tvrdá väzba
stav: dobrý

2,50 €

*psy*

Prečo sme takí, akí sme? Cítime sa takto dobre? Môžeme zmeniť svoju osobnosť tak, aby sme nevideli vždy a vo všetkom len to zlé? Zmeňme ju! Telo a duša sú navzájom veľmi silno prepojené, preto môže ochorenie jedného z nich signalizovať zlý stav toho druhého. Táto útla knižka nám pomôže spoznať príčiny vzniku duševných ochorení, ba dokonca môže prispieť k predchádzaniu vzniku niektorých z nich a uchrániť si tak harmóniu tela a duše do konca života.

SHARMA, ROBIN - LÍDER BEZ TITULU

SHARMA, ROBIN

LÍDER BEZ TITULU
(The leader who had no title)
Inšpiratívny príbeh o tom, ako zistiť svoj potenciál a žiť najlepšie, ako viete 

Eastone Books, Bratislava, 2015
preklad Monika Harmadyová
ISBN 978-80-8109-275-6

knihy v slovenčine, motivácia, životný štýl,
176 s., slovenčina

mäkká väzba
stav: veľmi dobrý

PREDANÉ

*psy*

Medzi hercami sa hovorí, že „neexistuje malá rola“. To isté platí v biznise, rodine, živote. Keby sa každý z nás za každých okolností správal ako líder a vydal zo seba to najlepšie, svet by bol iný. Len si predstavte, ako by sa nám všetkým žilo, keby túto myšlienku prijali v každej rodine či inštitúcii. Všetci máme v sebe studnicu vodcovského potenciálu. Každý má nepovšimnuté schopnosti, ktoré sú dôležitejšie než právomoci udelené titulom, pracovným zaradením, dosiahnutým vzdelaním alebo prirodzenou hierarchiou v rodine.

 

SHARMA, ROBIN - OBJAVTE SVOJ OSUD

SHARMA, ROBIN

OBJAVTE SVOJ OSUD
(Discover your destiny with the monk who sold his Ferrari)
Sedem stupňov sebauvedomenia

Eastone Books, Bratislava, 2013
preklad Pavol Büchler
ISBN 978-80-8109-222-0

knihy v slovenčine, motivácia, životný štýl,
184 s., slovenčina

mäkká väzba
stav: dobrý

5,00 €

*psy*

Keď pred desiatimi rokmi vyšla prvotina Robina Sharmu Mních, ktorý predal svoje Ferrari, spôsobila obrovský rozruch. Odvtedy zmenila život miliónom ľudí a stala sa fenoménom. Rozpráva príbeh o Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromný materiálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri.
V knihe Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari, sa Julian Mantle vracia, aby tentoraz naučil úspešného medzinárodného hoteliera Dara Sandersena skutočne žiť. Presnejšie, Julian Darovi pomáha objaviť podstatu pravých hodnôt a učí ho, ako ich uviesť do života. Kniha je napísaná ľahkým, čitateľsky príťažlivým štýlom plným dialógov a aktuálnych postrehov.
Kniha nás na konkrétnych príkladoch naučí, že: neznámeho sa netreba báť, lebo práve v ňom prebýva naša veľkosť; človek sa má usilovať a snažiť vždy zo všetkých síl, ale potom nechať veciam voľný priebeh a dať životu čas, aby urobil ostatné; ak zmeníme pud prežiť na odhodlanie slúžiť pravde a životu, náš život bude vždy úspešný... a mnoho ďalších vecí.
 

NORFOLK, DONALD - VITÁLNA ŽENA

NORFOLK, DONALD

VITÁLNA ŽENA
Koniec s únavou a vyčerpaním
28 krokov k stálej sviežosti a vitalite
(Farewell to Fatigue)

Aktuell, Bratislava, 2000
preklad Monika Sýkorová
ISBN 80-88915-50-3

životný štýl, motivácia
258 s., slovenčina

tvrdá väzba
stav: veľmi dobrý

PREDANÉ

*priva2*style*

Donald Norfolk pracuje v Londýne ako chiroterapeut a liečiteľ. Je prezidentom Osteopatickej spoločnosti Veľkej Británie a riadi pracovnú skupinu zaoberajúcu sa problematikou únavy z vyčerpania. Na práci skupiny sa zúčastňujú lekári, obchodníci a manažéri.

Vydal už tri knihy na uvedenú tému.

Ten, kto ráno vstáva ešte unavenejší a vyčerpanejší, než si večer líhal, bude celý deň len „polovičným človekom“ a nebude schopný podávať plný výkon.

To sa v dnešnej dobe stáva mnohým ľuďom. Chronická únava znižuje výkonnosť, zvyšuje riziko úrazu, podporuje psychosomatické ochorenia a predčasné starnutie a berie radosť zo života. Ten, kto pomocou tejto knihy nájde vlastné príčiny tohto javu a podnikne nami odporúčané kroky, sa bude čoskoro cítiť ako „nový človek“.

V knihe je opísaných 28 krokov, ktoré odhaľujú mnohoznačné príčiny tejto veľmi rozšírenej choroby moderných čias.

 

KEPINSKI, ANTONI - RYTMUS ŽIVOTA

KĘPIŃSKI, ANTONI

RYTMUS ŽIVOTA
(Rytm źycia)

Avicenum, Praha, 1986
edícia Život a zdraví
1. vydanie, 9.000 výtlačkov

zdravie, životný štýl, psychológia
284 s., čeština
hmotnosť: 296 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

1,10 € PREDANÉ!

*112*

Kto bol ANTONI KEPINSKI? (eng.)

TRČA, STANISLAV - CESTY K DLOUHOVĚKOSTI

TRČA, STANISLAV MUDr., CSc.

CESTY K DLOUHOVĚKOSTI

Avicenum, Praha, 1987
edícia Život a zdraví
1. vydanie, 37.000 výtlačkov

zdravie, staroba, stravovanie, životný štýl
288 s., 21 obr., čeština
hmotnosť: 284 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,90 €

*112* in **O1**
 *103*

Kto bol STANISLAV TRČA?

Kniha odborného lékaře a pracovníka ve zdravotní výchově je pestrým souhrnem nejrůznějších témat a poznatků, které se nějakým způsobem dotýkají problematiky prodlužování života. Omlazovací prostředky užívané v minulosti, objevy, které medicíně umožnily úspěšně čelit smrtelným infekčním chorobám, ukázky, jak a proč v minulosti lidé předčasně umírali, choroby, na něž se nejčastěji umírá v dnešní době, způsoby, jak jim předcházet, jak si vůbec uchovat zdraví do vyššího věku, a tím si život prodloužit — toto vše v autorově přístupném pojetí se může stát v zásadě spolehlivým zdrojem elementárních zdravovědných informací pro nejširší čtenářskou veřejnost.

BÍRÓ, GYÖRGY - TÁPANYAGTÁBLÁZAT

BÍRÓ, GYÖRGY Dr.
LINDNER, KÁROLY Dr.

TÁPANYAGTÁBLÁZAT
Tápanyagszükséglet és tápanyag-összetétel

Medicina, Budapest, 1988
ISBN  963-241-561-2
11. vydanie

zdravie, stravovanie, životný štýl
264 s., maďarčina
hmotnosť: 250 g

mäkká väzba
stav: veľmi dobrý

0,50 € DAROVANÉ (*bagbe*)

*112*

SEYFFARTH, HENRIK - LAZÍTS ÉS LÉGY EGÉSZSÉGES!

SEYFFARTH, HENRIK

LAZÍTS ÉS LÉGY EGÉSZSÉGES!
Használjuk helyesen testünket, győzzük le a fájdalmat és az ideges feszültséget - Lazítási útmutató. Preventív torna
(Avspenning gir sunnhet)

Gondolat, Budapest, 1970
10.000 výtlačkov

zdravie, šport, životný štýl
244 s., maďarčina, 41 kreslených obr.
hmotnosť: 241 g

tvrdá väzba, bez prebalu
stav: dobrý, podčiarknuté state ceruzkou

0,40 € PREDANÉ

*099*

BHOLE, M. - ÚVAHY O JÓZE

BHOLE, M. MUDr.

ÚVAHY O JÓZE
Zpracování záznamů přednášek MUDr. M. Bholeho z r. 1980
zpracoval RNDr. Pavel Křivka CSc.

TJ Geofyzika, Brno, 1983

zdravie, šport, joga, životný štýl
56 s., čeština
hmotnosť: 77 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

1,50 € PREDANÉ!

*108*

TAKÁCS, FERENC - ÉP TESTBEN...

TAKÁCS, FERENC

ÉP TESTBEN...

Móra, Budapest,
ISBN 963-11-1593-3
ilustrácie Imre Dunai
20.000 výtlačkov

zdravie, životný štýl, životospráva, šport
288 s., maďarčina
hmotnosť: 306 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,40 € PREDANÉ!

*108*

 „Szökjünk hamarjót" - azaz fussunk versenyt -, biztat az első, 1531-ben kiadott, magyar nyelvű nyomtatott könyv, amelynek szerzője akár az Edzett Ifjúságért mozgalom előfutára is lehetne. A mozgás, a testkultúra, az egészséges életmód fontosságára hívja fel a figyelmet jó négyszáz évvel később a sporttörténészszerző, aki a klasszikus sportok történetének bemutatásával, sporttörténeti érdekességekkel, szaktudományos és szépirodalmi idézetekkel, „házilag" is űzhető testedzési módszerek ajánlásával buzdítja az olvasót arra, hogy szellemi és testi egészsége védelmében ne legyen rest kielégíteni természetes mozgásigényét. A humorral bőven fűszerezett, mulatságos illusztrációkkal díszített könyv kellemes szórakozásul  és hasznos útmutatóul szolgál a személyiségüket sokoldalúan fejleszteni akaró fiataloknak.

SZOLLÁR, LAJOS - AZ ELHÍZÁS KÓRÉLETTANA

SZOLLÁR, LAJOS

AZ ELHÍZÁS KÓRÉLETTANA

Medicina, Budapest, 1986
ISBN 963-241-274-5
edícia Aesculap

životný štýl, životospráva, stravovanie, medicína klasická
200 s., maďarčina, 41 obr., 29 tab.
hmotnosť: 156 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,60 € DAROVANÉ

*101*

WENINGER, ANTAL - AZ IDŐ PARTJÁN

WENINGER, ANTAL Dr.

AZ IDŐ PARTJÁN
Jóga és személyiség

Tankönyvkiadó, Budapest, 1986
ISBN 963-17-9087-8
18.000 výtlačkov

joga, životný štýl, psychológia, meditácie, šport
348 s., maďarčina
hmotnosť: 462 g

tvrdá väzba
stav: veľmi dobrý

1,90 € DAROVANÉ

*101*

Dr. Weninger Antal, a jóga tudományának doyenje a hatezer éves, keleti eredetű pszichotechnikával, önnevelési módszerrel és gyógymóddal kapcsolatos több évtizedes elméletigyakorlati munkásságának gazdag tapasztalatait adja közre összefoglaló művében.

Akik korábban már ismerték a szerzőt bámulatos gyógyászati eredményeiről, a két világháború között írott nagy hatású, ma már könyvritkaságnak számító, pszichoszomatikus szemléletű orvosi műveiről vagy A keleti jóga című, négy kiadást megért könyvéről - azoknak is újdonságot fog jelenteni ez a monográfia. A jóga teljes rendszerének korszerű kifejtését találjuk meg ugyanis benne, azzal a mélyen átélt, roppant hitelesen, élvezetes stílusban megfogalmazott életbölcselettel együtt, ami eredeti formájában a jóga lényegét alkotja, s amiről az európai köztudat - ez vonatkozik a szakírókra is - sajnos többnyire megfeledkezett.