VASILIEVOVÁ, Z. A. - MALÁ ZDRAVOVEDA

VASILIEVOVÁ, Z. A.
ĽUBINSKÁ, S. M.

MALÁ ZDRAVOVEDA
(Rezervy zdorovja)

Osveta, Martin, 1987
edícia Zdravie všetkým
1. vydanie, 24.000 výtlačkov

zdravie, životospráva
296 s., 7 tab., slovenčina
hmotnosť: 283 g

mäkká väzba
stav: výborný nepoužívaná

1,00 € PREDANÉ

*112* in **O1**

Každý súhlasí s tým, že najlepšie je uchovávať si zdravie rozumným spôsobom života a využívaním prirodzených obranno-prispôsobivých mechanizmov vlastného organizmu, a nie liekmi. No ľudia „vedia" aj tie najpotrebnejšie prispôsobivé reakcie a obranné bariéry narušiť.

Autorky sa usilovali ukázať nielen to, k akým neželateľným následkom to môže viesť, ale aj navrhnúť spôsoby, ako si obnoviť zdravie a práceschopnosť. Ako o základných ozdravujúcich prvkoch sa hovorilo o racionálnej výžive, o optimálnej pohybovej a dýchacej aktivite, o otužovaní a autogénnom tréningu.

Želáme čitateľom, aby tvorivo využívali všetky tieto metódy, aby prekonali, ak je to potrebné, zabehané myslenie, škodlivé návyky a sami urobili svoj život zdravým, zaujímavým, radostným a — čo je nemenej dôležité — aby mali šetrný a pozorný vzťah nielen k vlastnému zdraviu, ale aj k zdraviu a nálade ľudí okolo seba.

HEJDA, STANISLAV - VÝŽIVA A ZDRAVOTNÍ STAV ČLOVĚKA

HEJDA, STANISLAV MUDr, DRsC.

VÝŽIVA A ZDRAVOTNÍ STAV ČLOVĚKA

Avicenum, Praha, 1987
edícia Život a zdraví
1. vydanie, 5.000 výtlačkov

zdravie, výživa, životospráva,
200 s., 17 obr., čeština
hmotnosť: 236 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

1,40 € PREDANÉ!

*112*

BÍRÓ, GYÖRGY - AZ ÉHEZÉSTŐL AZ ELHÍZÁSIG

BÍRÓ, GYÖRGY Dr.

AZ ÉHEZÉSTŐL AZ ELHÍZÁSIG

Medicina, Budapest, 1987
ISBN 963-241-485-3

životospráva, zdravie, stravovanie
216 s., 21 čb obr., 39 tab., maďarčina
hmotnosť: 260 g

tvrdá väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,30 € DAROVANÉ (*bagbe*)

*112*

TAKÁCS, FERENC - ÉP TESTBEN...

TAKÁCS, FERENC

ÉP TESTBEN...

Móra, Budapest,
ISBN 963-11-1593-3
ilustrácie Imre Dunai
20.000 výtlačkov

zdravie, životný štýl, životospráva, šport
288 s., maďarčina
hmotnosť: 306 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,40 € PREDANÉ!

*108*

 „Szökjünk hamarjót" - azaz fussunk versenyt -, biztat az első, 1531-ben kiadott, magyar nyelvű nyomtatott könyv, amelynek szerzője akár az Edzett Ifjúságért mozgalom előfutára is lehetne. A mozgás, a testkultúra, az egészséges életmód fontosságára hívja fel a figyelmet jó négyszáz évvel később a sporttörténészszerző, aki a klasszikus sportok történetének bemutatásával, sporttörténeti érdekességekkel, szaktudományos és szépirodalmi idézetekkel, „házilag" is űzhető testedzési módszerek ajánlásával buzdítja az olvasót arra, hogy szellemi és testi egészsége védelmében ne legyen rest kielégíteni természetes mozgásigényét. A humorral bőven fűszerezett, mulatságos illusztrációkkal díszített könyv kellemes szórakozásul  és hasznos útmutatóul szolgál a személyiségüket sokoldalúan fejleszteni akaró fiataloknak.

SZOLLÁR, LAJOS - AZ ELHÍZÁS KÓRÉLETTANA

SZOLLÁR, LAJOS

AZ ELHÍZÁS KÓRÉLETTANA

Medicina, Budapest, 1986
ISBN 963-241-274-5
edícia Aesculap

životný štýl, životospráva, stravovanie, medicína klasická
200 s., maďarčina, 41 obr., 29 tab.
hmotnosť: 156 g

mäkká väzba
stav: výborný, nepoužívaná

0,60 € DAROVANÉ

*101*

FÉSÜS, LÁSZLÓ - TESTÉPÍTÉS IZOMFEJLESZTÉS

FÉSÜS, LÁSZLÓ

TESTÉPÍTÉS IZOMFEJLESZTÉS

Sport, Budapest, 1988
ISBN 963-253-627-4

šport, zdravie, životospráva, kulturistika
52 s., maďarčina
hmotnosť: 143 g

mäkká väzba, väčší formát
stav: výborný, nepoužívaná

1,00 € DAROVANÉ (*bagbe*)

*087*

ZBAVTE SA BOLESTI

ZBAVTE SA BOLESTI
Sprievodca novými aj tradičnými metódami zmierňovania a liečby bolesti
(Complete Guide to Pain Relief)

Reader's Digest Výber, Bratislava, 2002
ISBN 80-889883-20-7

zdravie, životný štýl, životospráva
384 s., slovenčina
hmotnosť : 1279 g

tvrdá väzba, veľký formát
stav: vynikajúci, ako nová, nepoužívaná

4,50 €

*120**zdr*

CHVÍĽKA PRE ZDRAVIE

CHVÍĽKA PRE ZDRAVIE
15 MINÚT DENNE STAČÍ
(Täglich 15 Minuten für meine Gesundheit)

Reader's Digest, Bratislava, 2002
ISBN 80-88983-21-5
1. vydanie

zdravie, životný štýl, životospráva
360 s., slovenčina
hmotnosť: 1240 g

tvrdá väzba, veľký formát
stav: vynikajúci, nepoužívaná

4,00 € PREDANÉ!

*120*

KÜNZEL, DOLF - LIDSKÝ ORGANISMUS VE ZDRAVÍ A NEMOCI

KÜNZEL, DOLF

LIDSKÝ ORGANISMUS VE ZDRAVÍ A NEMOCI
(Der menschliche Organismus gesund und krank)

Avicenum, Praha, 1990
ISBN 80-201-0000-8
1. vydanie, 60.000 výtlačkov

zdravie, životospráva, zdravotnícka literatúra,
376 s., čeština
hmotnosť: 826 g

tvrdá väzba, papierový prebal
stav: výborný, nepoužívaná

2,50 € PREDANÉ !

*074*

Lidský organismus tvoří milióny buněk. Milióny buněk denně zanikají, stejný počet se však denně tvoří, zraje, roste, stárne, mění se a přizpůsobuje vlivům okolí a vnitřní regulaci. Pouhá milióntina gramu hormonu řídí základní životní pochody v organismu člověka.

Z nepatrného oplodněného vajíčka se vyvíjí člověk se všemi dědičně podmíněnými i získanými schopnostmi. Každý z nás se denně dostává do styku s miliardami baktérií, ne vždy však onemocníme.

Jak vlastně náš organismus funguje? Jak jsou řízeny obdivuhodné složité pochody těla? Jak vypadá „uvnitř"? A proč navzdory vědeckému pokroku existují nemoci dále? Bude jednou vytvořen umělý člověk? Kniha je průvodcem našim vlastním tělem, průvodcem, který prodlévá na důležitých místech a chce upozornit na mnohé zvláštnosti. Čtenář nedostává do rukou lékařskou učebnici, aby si sám mohl stanovit diagnózu, a už vůbec ne návod k laické opravě poškozeného zdraví. Autor velmi srozumitelnou formou popisuje stavbu a funkci orgánových soustav člověka, vysvětluje jejich souhru, umožňuje pochopit porušení funkce, důležitost prevence a zmiňuje bez nádechu senzačnosti i moderní vědecké poznatky a směry vývoje.

Žádná kniha nemůže a nesmí nahradit rozhovor s lékařem a konkrétní terapeutickou radu. Obraz nemocí je příliš mnohostranný, individuální, variační šíře příliš velká a reakce jednotlivců natolik rozdílné, že není možné sestavit knihu norem platnou pro všechny. Záměrem autora bylo tedy zobrazit v základních rysech stavební principy lidského organismu, jeho řízení, možné poruchy a nejčastější nemoci. Vědomosti pomáhají léčit. Být informován znamená umět předcházet. V tomto smyslu je předkládaná kniha zdravotním rádcem pro všechny.

 

COOPER, KENNETH H. - A TÖKÉLETES KÖZÉRZET PROGRAMJA

COOPER, KENNETH H. Dr.

A TÖKÉLETES KÖZÉRZET PROGRAMJA

Sport, Budapest, 1987
ISBN 963 253 478 6

šport, životný štýl, životospráva, zdravie, aerobik
276 s., maďarčina
hmotnosť: 365 g

mäkká väzba
stav: vynikajúci, nepoužívaná

1,30 € DAROVANÉ (*bagbe*)

*065*