LYSEBETH, ANDRÉ VANPRÁNÁJÁMA, TECHNIKA DECHU
(Pranayama, La Dynamique de Souffle)
Argo, Praha, 1999
ISBN 80-7203-172-4
1. vydanie, 2.000 výtlačkov
zdravie, filozofia, joga, šport
310 s., čeština, obrázky
hmotnosť: 468 g
tvrdá väzba, papierový prebal
stav: výborný, nepoužívaná
3,20 € PREDANÉ!
Čo je to PRÁNÁJÁMA?
*090*
Pránájáma je třetí, závěrečný svazek triptychu známého belgického popularizátora jógy A. Van Lysebetha. Navazuje na už vydané knihy Učím se jógu (Argo 1998) a Zdokonaluji se v józe (Argo 1999). Čtenář, jenž zvládl základy hathajógy a získal i elementární poznatky o rážajóze, se zde seznamuje s dalším důležitým jógickým pojmem, pránou. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka a jejím nejviditenějším projevem je dech. Aby jógin ovládl všechny energie, které v něm potenciálně existují, soustřeďuje se na dýchání - tak dosahuje dokonalé harmonie s vesmírem, v němž žije. V této knize se autor pránou podrobně zabývá a seznamuje čtenáře s technikami kontroly dechu. Pránájáma je jediný svazek zmíněného triptychu, který u nás vychází poprvé.
