antikvariát STARÉ DOBRÉ: KILHAM, CHRISTOPHER S.

Vitajte v mojom antikvariáte!

Chcete mať prehľad o najnovších prírastkoch? Zadajte svoju e-mailovú adresu do kolónky "Prírastky kníh na e-mail" v ľavom stĺpci a na váš e-mail príde maximálne jedna správa denne.

Alebo sa staňte členom stránky na Facebooku.
https://www.facebook.com/groups/ripakovantikvariat/
Vyberte si to, čo je Vašej duši najbližšie.

Ak sa Vám niečo zapáči, napíšte mi na riporipo@gmail.com
Postup bude nasledujúci :

a.) uveďte tituly, o ktoré máte záujem
b.) uveďte Vašu adresu, prípadne telefón
c.) skontrolujem dostupnosť kníh a následne vám pošlem pokyny na platbu vopred. Na dobierku, po zlých skúsenostiach, neposielam.
d.) Dáte mi avízo o zrealizovaní platby.
e.) Po obdržaní platby na môj účet vám knihy do troch dní posielam

Jednoduché, však? )

ANTIKVÁRIUM (magyarul)

Ha Magyarországról van, és bármelyik könyv érdekelné, kérjük írjon a riporipo@gmail.com címre. A könyvek küldhetök postán. Ha átutazóban van Kassán, a megrendelt könyveket személyesen is átveheti.

utorok 23. februára 2016

KILHAM, CHRISTOPHER S. - PÄŤ TIBEŤANOV

KILHAM, CHRISTOPHER S.

PÄŤ TIBEŤANOV
Päť dynamických cvičení pre zdravie, energiu a osobnú silu
(The Five Tibetians)

Evos, Batislava, 1997
preklad Juraj Činčura
ISBN 80-88881-04-8

joga, zdravie
84 s., čb fot., slovenčina
hmotnosť: 230 g

tvrdá väzba

~~PREDANÉ~~ stav: dobrý *ezo*
PREDANÉ stav: výborný *H-2-4*

Päť Tibeťanov je jogový systém jednoduchých, ale veľmi účinných cvičení, ktorý vznikol v Himalájach. Známy je aj pod menom Päť rítov omladzovania. Do Európy sa dostal začiatkom nášho storočia zásluhou penzionovaného dôstojníka britskej armády, ktorý sa s ním zoznámil v tibetskom lamaistickom kláštore. Christopher S. Kilham učí tieto cvičenia od roku 1978 ľudí, ktorí sa snažia zdravšie žiť.

Séria Päť Tibeťanov vyžaduje iba trocha času a úsilia, dokáže však výrazne zvýšiť nielen fyzickú silu a pružnosť, ale aj duševnú bystrosť. Ti, ktorí s jogou iba začínajú, spoznajú oslobodzujúci účinok týchto cvikov na vrodenú energetickú silu ľudského tela a mysle. Pravidelné cvičenie zmierňuje svalové napätie a stres, zlepšuje dýchanie a trávenie. Blahodarne pôsobí na kardiovaskulárnu sústavu, vedie k hlbokému uvoľneniu a pohode. Toto cvičenie je nielen účinným prostriedkom na oživenie zmyslov, ale aj na aktivizáciu a využitie životnej energie pri sebapremene.

Christopher S. Kilham už vyše dvadsať rokov vyučuje jogu, meditáciu a prírodné liečiteľstvo. Vystupuje aj v rozhlasových a televíznych reláciách po celých Spojených štátoch amerických. Napísal mnoho článkov do časopisov, ako aj viacero kníh, napríklad Hľadanie nového veku, Prevezmi zodpovednosť za vlastné zdravie, Vnútorná sila.